價值或羞恥 (Worth vs Shame)

雖軟弱但有價值者享受真愛與歸屬

        布蕾妮布朗 (Dr. Brenè Brown) 分析他發了十年所蒐集到的訪談資料，發現面對自我的致命要害軟弱 (Vulnerability) 有兩種絕然不同的態度：我雖軟弱但有價值 (Vulnerable but Worthy) 或是我因軟弱而感羞恥 (Vulnerable and Shameful)。

        自覺軟弱但仍然有價值的人，可以享受真誠親暱與真愛歸屬的關係 (Sincere Intimacy and True Love Belonging)；自覺軟弱因而感到羞恥的人，可能陷入表象疏離與退縮孤獨的處遇 (Facade Alienation and Withdrawal Isolation)。